Te doy la bienvenida, soy Justina
Como psicóloga, mi compromiso es acompañarte a través de un espacio de confianza y respaldo científico. Utilizo modelos de terapia con eficacia comprobada para ayudarte a gestionar tus emociones y alcanzar un bienestar real, adaptando cada sesión a tus necesidades y ritmo personal.
Formación
• Licenciada en Psicología.
• Formación en Terapia Cognitivo Conductual (TCC).
• Formación en Terapia Dialéctica Conductual (DBT).
• Formación en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC).
• Formación en Neuropsicología Clínica.
Experiencia:
• Atención clínica de adolescentes (14+) y adultos.
• Experiencia en ansiedad, regulación emocional y autoestima.
• Evaluación psicológica y psicodiagnóstico clínico.
• Atención presencial en Palermo y modalidad online.
• Docencia universitaria y formación continua.
Áreas de trabajo
• Ansiedad.
• Depresión.
• Regulación emocional.
• Autoestima.
• Relaciones interpersonales.
• Trastorno Límite de la Personalidad (TLP).
👩🎓 Adolescencia (14+)
La adolescencia es una etapa de grandes cambios emocionales, sociales y personales. En este proceso pueden aparecer dificultades que afectan el bienestar, las relaciones y la autoestima. Ofrezco acompañamiento psicológico para adolescentes desde los 14 años, brindando herramientas prácticas para afrontar los desafíos propios de esta etapa.
Ansiedad
Preocupación constante. Miedos excesivos. Ansiedad social. Estrés académico.
Autoestima
Inseguridad. Autoimagen negativa. Autoexigencia. Falta de confianza personal.
Bullying
Acoso escolar. Exclusión social. Consecuencias emocionales. Fortalecimiento de recursos personales.
Relaciones y vínculos
Conflictos familiares. Dificultades con amistades. Relaciones de pareja. Habilidades sociales.
Redes sociales
Comparación constante. Presión social. Uso problemático de redes. Bienestar digital.
Identidad y proyecto personal
Construcción de la identidad. Proyecto de vida. Autoconocimiento. Toma de decisiones.
Regulación emocional
Impulsividad. Cambios de ánimo. Manejo del enojo. Tolerancia a la frustración.
Autolesiones y conductas de riesgo
Malestar emocional intenso. Dificultad para expresar emociones. Conductas impulsivas. Desarrollo de estrategias saludables.
Cada adolescente atraviesa desafíos únicos. El objetivo del tratamiento es brindar un espacio seguro donde pueda comprender lo que le sucede, fortalecer su autoestima y desarrollar herramientas para afrontar esta etapa con mayor bienestar y confianza.